はじめての方へ

ーー恋愛リテラシーに訪れてくださったあなたへーー

このブログは、アラフォーの僕が実際に迷いながら歩いてきた婚活の道を、ありのままにまとめた場所です。

はじめまして。
恋愛リテラシーを運営している ムクタ です。

まずは、このページを開いてくれて本当にありがとうございます。
婚活の情報はネットにたくさんあるけれど、
「どれも自分の状況とはちょっと違う…」
「結局、何から始めたらいいのかわからない…」
そんな気持ち、よくわかります。

僕自身、37歳で婚活を始めたときは、
正直“手探りの連続”でした。

◆ もし今、こんな気持ちが少しでもあるなら…

婚活を始めたいけど、最初の一歩がなかなか踏み出せない
長い間、恋愛が上手くいかず、自信をなくしている
マッチングアプリで成果が出ず、疲れてしまった
年齢を重ねるほど、周囲と比べて焦ってしまう
「もう遅いのかな…」と思いつつ、それでも前に進みたい

どれか一つでも当てはまるなら、
ここに書いてあることは、きっとあなたの役に立つと思います。

なぜなら、僕自身もまったく同じことで悩み続けてきた一人だからです。

「特別な成功体験」ではなく、
「等身大の悩みからどう進んだか」。
それを共有したいと思って、このブログを続けています。

◆ 僕の婚活は、順調とは言えないスタートでした

婚活を始めた頃、僕は会社と家を行き来するだけの生活。
恋愛を後回しにしていたこともあり、
気づけば37歳になっていました。

久しぶりにマッチングアプリに登録したものの…

プロフィールを書いても反応がない
いいねが全然こない
メッセージを送っても続かない
会えても、次につながらない

そんな状況がしばらく続きました。

「今の自分では無理なのかな…」
そう思ったことも正直あります。

でも、気持ちが落ち込む中でも、
“小さく動いてみる” ことだけはやめなかった。

そこから、少しずつ状況が変わっていきました。

プロフィールを相手視点で作り直す
写真をプロに撮ってもらう
メッセージを「正解探し」ではなく「伝え方」で組み立てる
婚活のペースを自分で調整する
自己肯定感を戻しながら継続する

こうした積み重ねによって、
アプリで出会った女性と結婚する未来へ、自然に繋がっていきました。

特別な才能やモテ要素があったわけではありません。
むしろ僕は平均より不器用だったと思います。

だからこそ、同じように悩んでいる人に届く言葉が書けるのでは、と感じています。

◆ このブログでは、こんなことを中心に発信しています

恋愛リテラシーは「婚活ノウハウ」だけをまとめたサイトではありません。

僕が実際に経験して、
「これは本当に役に立った」と思えたことだけを載せています。

● ① アラフォーの現実に合わせた考え方・動き方

20代とは違い、アラフォー婚活には独特の悩みがあります。
年齢、生活リズム、価値観…
その前提を踏まえた上での“実践的な内容”を中心にしています。

● ② マッチングアプリの使い方（プロフィール・写真・メッセージ）

僕が成果につながったやり方を、
一般論ではなく 一次体験ベース＋実践ベース で紹介しています。

● ③ 婚活を続けるためのメンタルと習慣

婚活で一番大変なのは、
“続けること” かもしれません。
そこで役立った考え方や、心が折れた時の対処もまとめています。

● ④ 相手選び・関係の進め方の「判断軸」

「この人で大丈夫？」
「今は進むべき？距離を置くべき？」
迷いやすいポイントについて、僕の経験から整理しています。

● ⑤ 婚活のリアルを書いたストーリー記事

「上手くいかなかった時期」もそのまま書いています。
綺麗な話ではなく、現実に近い“生の体験”を残しています。

◆ 迷ったら、まずこの3記事だけ読んでみてください

全部を読む必要はありません。
ただ、婚活の流れを知るうえで、多くの読者が最初に読んでいる3本があります。

▶ ① 誰にも読まれなかったプロフィールが、“会ってみたい”に変わるまで

▶ ②【アラフォー婚活】初回メッセージで差がつく｜返信率を上げるための実践テク

▶ ③【アプリ or 結婚相談所】どっちが向いてる？迷わず選ぶ判断基準

◆ このブログを「相談相手の一人」くらいに思ってもらえたら嬉しいです

恋愛や婚活の話って、
身近な友人にはなかなか相談しにくいですよね。

僕もまったく同じでした。

リアルの人には言いづらいけど、
誰かの言葉に少し背中を押してほしい時がある。
そんな時に、ここを思い出してもらえたら嬉しいです。

婚活に正解はありません。
そして、人それぞれペースも違います。

あなたのペースで、
気になるところだけ読んでみてください。

◆ 僕がこのブログを書き続けている理由

婚活をしていた頃、検索しても
アラフォー向けの“リアルで役に立つ記事”がなかなか見つかりませんでした。

若い世代向けのキラキラした内容や、
抽象的な一般論は多いのに、
僕たち世代の「具体的にどうすればいいのか？」に答えているものが少ない。

だからこそ、
「同じ悩みを持つ人に届く内容を作りたい」
と思うようになりました。

難しいことを書きたいわけではなく、
ただ、あの頃の僕が欲しかった情報を形にしているだけです。

◆ 最後にひとことだけ

婚活は、確かにエネルギーがいるものです。
うまくいかない時間が長いと、気持ちも沈みます。

でも、
“自分を変えたいと思った瞬間”に、すでに一歩進んでいると僕は思います。

僕自身も、あの時の小さな一歩から人生が変わりました。

あなたにも、きっと同じような未来が訪れると思います。
その過程に、このブログが少しでも寄り添えたら嬉しいです。