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【アラフォー婚活】初回メッセージで差がつく!返信率を上げるための実践テク5選

2025 5/17
メッセージ&LINE術
2025年5月17日

マッチングアプリで「マッチングはするけど、初回メッセージで返信が来ない…」と悩んでいませんか?

特にアラフォー(30代後半〜40代)男性の婚活では、最初の一通で印象が決まると言っても過言ではありません。

実際、女性は「この人と会うかどうか」を、たった数行の文章から判断しています。

この記事では、婚活成功者としての僕の実体験をもとに、「返信される初回メッセージのコツ」を具体例とともに解説します。

プロフィールは整えた、写真も見直した…でもうまくいかない方は、メッセージの書き方を見直すだけで結果が変わるかもしれません。


目次

1. 初回メッセージは「名前+共感」で親近感を生む

まず大前提ですが、「マッチングありがとうございます!よろしくお願いします」だけの一言メッセージは避けましょう。

テンプレ感が強く、「本当に私のプロフィール読んでくれたのかな?」と思われる可能性大です。

❌ 悪い例:

「初めまして!よろしくお願いします!」

⭕️ 良い例:

「○○さん、はじめまして!プロフィールにあった“パン屋巡り”が僕も好きで、つい共感してしまいました。」

→ 名前+共感は、人としての誠実さや好意を自然に伝える導線になります。


2. 「いいねした理由」を具体的に伝える

女性は、「なぜ自分に興味を持ったのか?」に敏感です。

だからこそ、いいねをした理由をメッセージ内でしっかり伝えると、あなたの誠意と真剣度が伝わります。

✔ 例:

「カフェで読書されるって素敵ですね!僕も休日はゆっくり過ごすのが好きなので、共通点があるかもと思って“いいね”しました。」

→ わざわざ言葉にして伝えることで、「見た目だけで選んだわけじゃない」ということが伝わり、安心感が生まれます。


3. 質問は1つに絞る|話題は広げすぎない

焦って会話を盛り上げようと、一度にいくつもの質問を送るのはNGです。

女性は「この人、何人にも同じこと聞いてるんじゃ?」と感じてしまうことも。

❌ 悪い例:

「趣味は?お休みの日は何してますか?最近ハマってることはありますか?」

⭕️ 良い例:

「プロフィールにあったカフェ巡り、最近どこか行かれましたか?おすすめがあれば知りたいです!」

→ 1つの共通点にフォーカスすることで、自然な会話のキャッチボールにつながります。


4. “誠実さ”と“柔らかさ”のバランスが命

40代前後になると、どうしても“真面目すぎる印象”や“堅さ”が出やすくなります。

でも、それを丁寧な言葉遣い+1つの絵文字や顔文字で中和することができます。

✔ 例:

「プロフィールを拝見して、落ち着いた雰囲気に惹かれました☺️」

→ たった一つの絵文字で、グッと親しみやすさが増します。


5. LINE交換やデート提案は“信頼構築”の後で

最初のメッセージでいきなり「LINE交換しませんか?」「今度お茶でも」などと送るのはNG。

アラフォー婚活においては、「急ぎすぎ=下心や軽さ」と見なされがちです。

まずは数往復のやりとりで信頼感を醸成し、「自然な流れで提案する」ことが大切。


6. 女性の本音:「返信したくなる男性メッセージ」とは?

実際にアプリを使っていた女性たちの声を集めると、次のようなメッセージが好印象とされています。

  • 「私のプロフィール、ちゃんと読んでくれてる!」
  • 「共通点があって嬉しい」
  • 「話してみたい、会っても安心できそう」

逆に、「なんとなく送った感じ」「質問攻め」「急な誘い」には返信しにくいという声が多数。


7. メッセージを続けるコツは「感想+広げ方」

1通目で終わらせないためには、返ってきた内容に対してちゃんとリアクションすることが大切です。

✔ 例:

「○○がお好きなんですね!僕も以前行ったことありますが、とても居心地がよかったです。○○さんは、普段どんなふうに過ごす時間が好きですか?」

→ 感想+ゆるい質問。相手が答えやすい形で続けましょう。


8. 初回メッセージは“未来の会話”へのきっかけに過ぎない

婚活アプリにおける最初のやりとりは、いわばプレゼンではなく“軽い助走”です。

  • 無理に自己紹介を詰め込まない
  • 相手に質問攻めをしない
  • 目の前の相手にだけ向き合う

という視点を持つだけで、「また話したい」と思ってもらえる確率がグッと上がります。


まとめ:アラフォー婚活で“選ばれる人”の初回メッセージとは?

  • 名前+共感の一文で始める
  • いいねの理由を言語化して伝える
  • 質問は1つ。共通点から広げる
  • 丁寧語+絵文字でバランスをとる
  • 焦らず、信頼関係を築いてから提案する

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「返信がこない理由がわからない…」
「このメッセージ、どう思われるか不安」

そんなお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談ください。

あなたのメッセージ、もっと“伝わる文章”に一緒に整えていきましょう。

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この記事を書いた人

ムクタのアバター ムクタ

アラフォーを応援する婚活ブロガー

アラフォーで婚活アプリで出会い、結婚。
恋愛に不器用だった自分がどう変われたかを発信中。
恋愛リテラシーを高めたい人の味方です!
個別での相談も承ります。

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